FutuNatura Ashwagandha Extrakt 400 mg 120 St Kapseln

Produktdetails

FutuNatura Ashwagandha Extrakt 400 mg enthält einen konzentrierten Trockenextrakt aus der Wurzel der Ashwagandha-Pflanze (Withania somnifera). Jede Kapsel liefert 400 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt im Verhältnis 10:1 mit 10 mg natürlich vorkommenden Withanoliden. Die empfohlene Tagesportion von zwei Kapseln enthält insgesamt 800 mg Extrakt und 20 mg Withanolide. Die pflanzlichen Kapseln bieten eine praktische Möglichkeit, diesen traditionellen Pflanzenrohstoff in die tägliche Ernährung zu integrieren. Ashwagandha – die Schlafbeere aus der ayurvedischen Pflanzenkunde Ashwagandha (Withania somnifera) gehört zur Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae). Die Pflanze ist auch unter den Bezeichnungen Indischer Ginseng, Winterkirsche und Schlafbeere bekannt. Sie wächst unter anderem in Indien, Teilen Afrikas und im Nahen Osten und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen ayurvedischen Pflanzenkunde verwendet. Besonders häufig wird die Wurzel verarbeitet. Sie unterscheidet sich in ihrer Zusammensetzung von den Blättern und anderen Pflanzenteilen. FutuNatura verwendet ausschließlich einen deklarierten Ashwagandha-Wurzelextrakt und keine Mischung aus Wurzel- und Blattextrakt. 10:1-Extrakt – was bedeutet diese Konzentration? Das Extraktionsverhältnis 10:1 beschreibt das Verhältnis zwischen eingesetztem pflanzlichem Ausgangsmaterial und gewonnenem Extrakt. Für 400 mg Extrakt werden rechnerisch 4000 mg Wurzelmaterial eingesetzt. Laut Hersteller entspricht dies 4000 mg frischer Ashwagandha-Wurzel pro Kapsel. Diese Angabe ist beim Produktvergleich hilfreich, da Ashwagandha als einfaches Wurzelpulver und in unterschiedlichen Extraktkonzentrationen angeboten wird. Ein 10:1-Extrakt ist jedoch nicht automatisch zehnmal wirksamer als gewöhnliches Wurzelpulver. Entscheidend sind auch das Herstellungsverfahren und die tatsächlich enthaltenen Pflanzenstoffe. Was sind Withanolide? Withanolide sind natürlich vorkommende sekundäre Pflanzenstoffe, die zu den charakteristischen Bestandteilen von Ashwagandha gehören. Chemisch handelt es sich um eine Gruppe steroidaler Lactone, deren Zusammensetzung abhängig vom verwendeten Pflanzenteil und der Verarbeitung variieren kann. FutuNatura deklariert 20 mg Withanolide pro Tagesportion. Bezogen auf die 800 mg Ashwagandha-Extrakt entspricht dies einem Withanolidanteil von 2,5 %. Diese transparente Mengenangabe erleichtert den Vergleich mit anderen Ashwagandha-Produkten. Ein höherer Withanolidanteil bedeutet allerdings nicht automatisch eine bessere Wirkung oder Verträglichkeit. Auch unterschiedliche Withanolidprofile können für die Bewertung verschiedener Extrakte relevant sein. Ashwagandha-Pulver oder konzentrierter Extrakt? Beim Kauf von Ashwagandha begegnen häufig Produkte mit reinem Wurzelpulver, standardisierten Pflanzenextrakten und Kombinationen mit weiteren Inhaltsstoffen. Einfaches Pulver besteht aus getrocknetem und vermahlenem Pflanzenmaterial. Bei einem Extrakt werden dagegen bestimmte Pflanzenbestandteile durch einen zusätzlichen Verarbeitungsschritt gewonnen. Dadurch können sich Zusammensetzung und Konzentration deutlich unterscheiden. Für einen aussagekräftigen Vergleich sollten daher Pflanzenteil, Extraktverhältnis, Withanolidmenge pro Tagesportion und zusätzliche Inhaltsstoffe berücksichtigt werden. FutuNatura macht die wichtigsten dieser Angaben transparent. Was ist über Ashwagandha wissenschaftlich bekannt? Ashwagandha wird in der wissenschaftlichen Forschung unter anderem hinsichtlich Stress, Schlaf und verschiedener physiologischer Prozesse untersucht. Die vorhandenen Humanstudien verwenden jedoch unterschiedliche Extrakte, Dosierungen und Anwendungszeiträume. Ihre Ergebnisse lassen sich deshalb nicht automatisch auf jedes Ashwagandha-Nahrungsergänzungsmittel übertragen. Für dieses Produkt werden bewusst keine konkreten Wirkungen auf Stressbewältigung, Schlafqualität, Hormonhaushalt, Testosteronspiegel oder körperliche Leistungsfähigkeit versprochen. Wissenschaftliche Forschungsergebnisse sind nicht automatisch mit zugelassenen gesundheitsbezogenen Werbeaussagen gleichzusetzen. Praktische Kapseln mit pflanzlicher Hülle Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) und ist pflanzlichen Ursprungs. Die Rezeptur eignet sich damit auch für eine vegane Ernährung. Die empfohlene Einnahme beträgt zweimal täglich eine Kapsel zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. Eine Packung enthält 120 Kapseln und reicht bei dieser Dosierung für 60 Tage. Laut Hersteller soll das Produkt nicht länger als zwei Monate ununterbrochen angewendet werden. Merkmale: 400 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt pro Kapsel Konzentrierter Trockenextrakt im Verhältnis 10:1 800 mg Ashwagandha-Extrakt pro Tagesportion 20 mg natürlich vorkommende Withanolide pro Tagesportion 2,5 % Withanolide bezogen auf die Extraktmenge Extrakt aus der Wurzel von Withania somnifera Traditioneller Pflanzenrohstoff aus der ayurvedischen Pflanzenkunde Vegane HPMC-Kapselhülle ohne Gelatine Zweimal täglich eine Kapsel zu einer Mahlzeit 120 Kapseln für 60 Tage bei empfohlener Einnahme Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.

Spezifikationen