FutuNatura Bor 3 mg Tabletten 365 St

Produktdetails

FutuNatura Bor 3 mg enthält das Spurenelement Bor in einer klar definierten Dosierung von 3 mg pro Tablette. Als Borquelle dient Natriumborat. Die praktische Tablettenform ermöglicht eine unkomplizierte Ergänzung der täglichen Ernährung. Mit 365 Tabletten bietet eine Packung bei der empfohlenen Einnahme von einer Tablette täglich einen Vorrat für ein ganzes Jahr. Was ist Bor? Bor ist ein natürlich vorkommendes chemisches Element, das in der Umwelt und in verschiedenen Lebensmitteln enthalten ist. Besonders pflanzliche Lebensmittel können Bor liefern, da das Element auch eine wichtige Rolle im Wachstum und in der Entwicklung von Pflanzen spielt. Im menschlichen Körper ist Bor in geringen Mengen nachweisbar. Wissenschaftliche Untersuchungen beschäftigen sich unter anderem mit seinem Vorkommen in verschiedenen Geweben und seiner Beteiligung an biochemischen Prozessen. Wichtig ist jedoch die wissenschaftliche Einordnung: Bor wird derzeit nicht als essenzieller Nährstoff für den Menschen eingestuft. Nach Angaben des US-amerikanischen National Institutes of Health (NIH) wurde bislang keine eindeutig notwendige biologische Funktion beim Menschen nachgewiesen. Deshalb existiert auch keine allgemein anerkannte Empfehlung für eine bestimmte tägliche Borzufuhr. Welche Lebensmittel enthalten natürlicherweise Bor? Bor kommt in unterschiedlichen Mengen in alltäglichen Lebensmitteln vor. Zu den natürlichen Quellen gehören insbesondere Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse und verschiedene Gemüsesorten. Beispiele sind Rosinen, Pfirsiche, Avocados, Bohnen, Erbsen und Kartoffeln. Auch bestimmte Fruchtsäfte können Bor enthalten. Die tatsächliche Menge hängt unter anderem von den Anbaubedingungen, dem Boden und der jeweiligen Lebensmittelzusammensetzung ab. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit pflanzlichen Lebensmitteln liefert daher bereits natürlich vorkommendes Bor. Nahrungsergänzungsmittel bieten eine zusätzliche Möglichkeit, eine genau definierte Menge aufzunehmen. 3 mg Bor aus Natriumborat pro Tablette FutuNatura verwendet Natriumborat als Borquelle. Natriumborat gehört zu den anorganischen Borverbindungen und ist in der europäischen Nahrungsergänzungsmittelrichtlinie als zulässige Mineralstoffquelle aufgeführt. Bei der Dosierung ist eine wichtige Unterscheidung zu beachten: Die angegebenen 3 mg beziehen sich auf die Menge des Elements Bor und nicht auf das Gesamtgewicht der eingesetzten Natriumboratverbindung. Diese Deklaration erleichtert den Vergleich mit anderen Bor-Präparaten, die beispielsweise Borcitrat, Borglycinat oder andere Borverbindungen verwenden. Aufnahme und Verwertung von Bor Nach Angaben des NIH werden etwa 85 bis 90 % des über die Nahrung aufgenommenen Bors im Verdauungstrakt absorbiert. Die Ausscheidung erfolgt hauptsächlich über die Nieren mit dem Urin. Bei der Auswahl verschiedener Borformen sollte jedoch nicht automatisch von einer überlegenen Bioverfügbarkeit ausgegangen werden. Wissenschaftlich liegen bislang keine ausreichenden vergleichenden Daten vor, um eine bestimmte übliche Borverbindung grundsätzlich als besser verwertbar einzustufen. FutuNatura Bor 3 mg zeichnet sich deshalb vor allem durch seine transparente Dosierung und die unkomplizierte Anwendung aus. Bor und der Mineralstoffstoffwechsel – was ist wissenschaftlich bekannt? Bor wird wissenschaftlich unter anderem im Zusammenhang mit dem Mineralstoffstoffwechsel, dem Knochenstoffwechsel und weiteren physiologischen Vorgängen untersucht. Die bisherigen Forschungsergebnisse reichen jedoch nicht aus, um daraus allgemein anerkannte gesundheitliche Wirkungen für Bor-Nahrungsergänzungsmittel abzuleiten. Insbesondere Aussagen zur Verbesserung der Knochengesundheit, zur Erhöhung des Testosteronspiegels oder zur Unterstützung der Gelenke sollten nicht ohne entsprechende zugelassene Nachweise verwendet werden. Für Bor wurde in der EU außerdem kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt. Die enthaltenen 3 mg lassen sich deshalb nicht als bestimmter Prozentsatz eines empfohlenen Tagesbedarfs ausdrücken. Wie ist die Tagesportion von 3 mg einzuordnen? Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat für Erwachsene einen tolerierbaren oberen Zufuhrwert von 10 mg Bor pro Tag festgelegt. Dieser Wert berücksichtigt die Gesamtzufuhr aus Lebensmitteln, Getränken und Nahrungsergänzungsmitteln. Die empfohlene Tagesportion von FutuNatura enthält 3 mg Bor. Der tolerierbare obere Zufuhrwert stellt jedoch keine empfohlene Tagesmenge dar. Bei gleichzeitiger Verwendung weiterer borhaltiger Präparate sollte die gesamte tägliche Aufnahme berücksichtigt werden. 365 Tabletten – ein praktischer Jahresvorrat Ein wesentlicher Vorteil ist die großzügige Packungsgröße. Bei einer Tablette täglich reichen 365 Tabletten für 365 Tage. Dadurch entfällt häufiges Nachbestellen. Die Tabletten werden unzerkaut mit ausreichend Wasser eingenommen, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Die Rezeptur enthält neben Natriumborat Sorbitol als Füllstoff und Magnesiumsalze der Speisefettsäuren als Trennmittel. Beim Vergleich verschiedener Bor-Produkte sind insbesondere die Menge an elementarem Bor, die verwendete Borverbindung, die Zutatenliste und die Anzahl der Tagesportionen relevant. Merkmale: 3 mg elementares Bor pro Tablette Mit Natriumborat als Borquelle Klar definierte Tagesportion von 1 Tablette 365 Tabletten für einen vollständigen Jahresvorrat Bor kommt natürlicherweise in verschiedenen pflanzlichen Lebensmitteln vor Keine unnötigen Wirkversprechen oder nicht zugelassenen Health Claims Übersichtliche Rezeptur mit nur drei Zutaten Praktische Tablettenform ohne aufwendige Zubereitung Für die tägliche Ergänzung der Ernährung vorgesehen Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.

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