Classic Ayurveda - NIGHTcare 30 g

Produktdetails

Die ayurvedische Betrachtungsweise Schlaf ist im Ayurveda weit mehr als eine bloße Ruhephase. Er zählt in der traditionellen Lehre zu den tragenden Säulen einer ausgewogenen Lebensführung. Auch der Wechsel von Tag und Nacht folgt aus ayurvedischer Sicht einem eigenen Rhythmus. Den verschiedenen Tages- und Nachtzeiten werden unterschiedliche Phasen von Vata, Pitta und Kapha zugeordnet. So entsteht eine differenzierte Betrachtung von Schlaf und Ruhe im natürlichen Verlauf des Tages. Insbesondere Vata und Pitta besitzen innerhalb der traditionellen ayurvedischen Betrachtungsweise besondere Zuordnungen zu bestimmten Phasen des nächtlichen Rhythmus. Ein ausgewogenes Verhältnis der Doshas ist deshalb Bestandteil der traditionellen ayurvedischen Betrachtung von Ruhe, Tagesrhythmus und Schlaf. Schlafbeere (Ashvagandha) und indischer Baldrian haben ihren festen Platz in der ayurvedischen Pflanzenkunde, Dravyaguna. Dort werden sie anhand ihrer traditionell überlieferten Eigenschaften und ihrer Zuordnung zu Doshas und weiteren ayurvedischen Konzepten beschrieben und klassifiziert. NIGHTcare vereint die Extrakte beider Pflanzen in einer zeitgemäßen Rezeptur, die sich an dieser traditionellen ayurvedischen Pflanzenkunde orientiert.

Spezifikationen