Gymnastika Nadelmatte mit Kissen 1 St

Produktdetails

Nadelmatte zur entspannenden Erholung Mögliche Hilfe bei Verspannungen im Rücken, Nacken und in den Schultern Die Nadelmatte ist eine mit 230 Nadelblöcken versehene Matte, welche den Rücken entspannt, indem man sich drauflegt. Das dazugehörige, mit 63 Nadelblöcken geschmückte Kopfkissen bietet die Möglichkeit auf einen erhöhten Komfort bei der Entspannung von Schulter und Nacken. Im Lieferumfang befindet sich zusätzlich ein Aufbewahrungsbeutel, welcher den mühelosen Transport, sowie die staubfreie Aufbewahrung gewährleistet. Wie benutzt man die Nadelmatte mit Kopfkissen? Die Anwendung erfolgt, indem man sich mit dem Rücken auf die Matte und mit dem Kopf/Nacken auf das Kissen legt. Die Matte kann hierfür sowohl auf dem Boden, im Bett oder auf der Couch positioniert werden. Das eigene Körpergewicht sorgt dafür, dass die pyramidenförmigen Blöcke den Verspannungen entgegenwirken und die betroffenen Körperteile entlasten und entspannen können. Zudem ist es möglich, die Matte und das Kissen im Sitzen für die untere Wirbelsäule, oder für die Waden und Füße zu nutzen. Was kann die Nadelmatte bewirken? Doch nicht nur bei Verspannungen kann die Nadelmatte helfen, sie kann den Körper darüber hinaus entspannen, dass das Einschlafen erleichtert und Müdigkeit im Alltag somit reduziert werden kann. Auch das Stresslevel kann durch das Verwenden des Sets verringert werden, da der Druck, sich wie eine Massage auf den Körper ausübt und stressbedingte Belastung schnell abbauen kann. Nadelmatte und Kissen sind ideal für den Rücken und Nacken, da durch den Druck die Muskulatur entspannen kann und Faszien und Verklebungen an der Muskulatur gelöst werden können. Muskelverhärtungen können in der Zukunft auch reduziert werden, da die massageartige Wirkung dazu führt, dass, Muskeln sofort entspannen und regenerieren können. Wie lange sollte man sich auf die Nadelmatte legen? Die regelmäßige Anwendung von 20-30 Minuten gibt die Möglichkeit dem Körper zu entspannen. Die tägliche Zeit kann auch auf morgens und abends aufgeteilt werden. Wer sich nicht täglich auf die Nadelmatte legen möchte, kann dies gelegenheitsweise auch tun. Eine genaue Vorschrift oder Regel für die Nutzung der Nadelmatte gibt es nicht. Die Nutzungszeit- und dauer variiert von Person zu Person. Produktdetails: Farben: blau, lila, schwarz Matte mit 230 Nadel-Blöcken Maße Matte ca. 65 x 40,5 x 2,5 cm Kissen mit 63 Nadel-Blöcken Maße Kissen ca. 36,5 x 14 x 9,5 cm

Spezifikationen