Gymnastika Yoga Rad Comfort 1 St

Produktdetails

Yoga Rad Comfort Zur Förderung von Gleichgewicht und Dehnung Yoga-Räder sind runde Räder, die es in verschiedenen Farben gibt. Sie sind ein Yoga-Hilfsmittel, das dir bei fortgeschrittenen Posen helfen, die Wirbelsäule massieren und weitere Übungen unterstützen kann. Yoga-Räder helfen auch, den gesamten vorderen Körper zu öffnen, von den Schultern über Brust und Bauch bis hin zu den Hüften. Das hilft, Rundungen und Buckel zu vermeiden, die zu einer schlechten Körperhaltung beitragen, und schafft in diesen Bereichen mehr Raum für mehr Bewegungsfreiheit und weniger Verspannungen und Verkrampfungen. So wie ein Yoga Block die Wirbelsäule stützt, können Yoga-Räder dasselbe tun, bieten aber den zusätzlichen Vorteil der Bewegung. Wie wendet man das Yoga Rad an? Yogaräder sind ein großartiges Unterstützungssystem, wenn Sie daran arbeiten, Ihre Praxis zu vertiefen. Sie können Ihnen helfen, tiefere Rückbeugen zu machen, mehr Flexibilität zu erlangen und Ihre Muskeln effektiv zu stärken und zu kräftigen. Sie können das Rad entlang Ihrer Wirbelsäule auf und ab rollen, um die Wirbelsäule zu massieren, die Körperhaltung zu verbessern und den negativen Auswirkungen des täglichen Hockens über einem Computerbildschirm, Handy oder Lenkrad entgegenzuwirken. Details Das Yoga Rad verfügt über umweltfreundlichen TPE-Schaum, der die Handflächen, Füße und den Rücken während der Bewegung abfedert und Rutschfestigkeit bietet. Das Yoga Rad ist in den drei Farben pink, lila und blau erhältlich. Das Rad hat einen Durchmesser von ca. 28,5 cm und eine Breite von 12 cm.

Spezifikationen