Balance - Unterwegs zur inneren Mitte 1 St Buch

Produktdetails

PSYCHOLOGIE, Philosophie & Boxsport als kraftvolle Verbindung für Selbstführung und innere Balance. PRAKTISCHE Übungen und Reflexionen für Alltag, Coaching, Führung sowie persönliche Entwicklung. KONFLIKTE & Konfrontationen nicht als Störung verstehen – sondern als Quelle von Klarheit, Stärke und Wachstum. STILLER & kraftvoller Begleiter für Resilienz, Selbstwahrnehmung und emotionale Stärke. ENTWICKLUNG körperlich erfahrbar machen – mit praktischen Übungen und Reflexionen für den Alltag. BALANCE – Unterwegs zur inneren Mitte verbindet Psychologie, Philosophie und Erfahrungen aus dem Boxsport zu einem klaren Leitfaden für Selbstführung, Resilienz und innere Balance. René Schmid zeigt, wie Menschen Spannungen nicht verdrängen, sondern verstehen, tragen und in Entwicklung verwandeln können. Mit Reflexionen, praktischen Übungen und einer Sprache, die Kopf und Körper verbindet. Dieses Buch lädt dazu ein, Selbstwahrnehmung, Verantwortung, Konfliktfähigkeit und emotionale Stärke neu zu entdecken. Für alle, die in einer lauten Zeit nicht noch mehr Ablenkung suchen, sondern einen Weg zur inneren Mitte. Psychologie, Philosophie und Boxsport werden zu einer kraftvollen Verbindung für Selbstführung und innere Balance. Praktische Übungen und Reflexionen unterstützen den Alltag, das Coaching, die Führung und die persönliche Entwicklung. Konflikte und Konfrontationen werden nicht als Störung betrachtet, sondern als Quelle von Klarheit, Stärke und Wachstum. Ein stiller, kraftvoller Begleiter für Resilienz, Selbstwahrnehmung und emotionale Stärke. Geschrieben von einem erfahrenen Coach, der Entwicklung nicht nur erklärt, sondern körperlich erfahrbar macht.

Spezifikationen