OnEnergy Magnesium-Malat 2000 mg Kapseln mit Vitamin B6 365 St

Produktdetails

OnEnergy Magnesium-Malat 2000 mg ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium als Magnesiummalat und Vitamin B6. Die empfohlene Tagesdosis von 3 Kapseln enthält laut Hersteller 2000 mg Magnesium-Malat, davon 300 mg Magnesium, das sind 80 % des Nährstoffbezugswerts, sowie 2 mg Vitamin B6 aus Pyridoxinhydrochlorid, das sind 143 % des Nährstoffbezugswerts. Pro Kapsel sind es 666,6 mg Magnesium-Malat mit 100 mg Magnesium und 0,67 mg Vitamin B6. Eine Dose enthält 365 Kapseln mit einer pflanzlichen Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose und reicht bei 3 Kapseln täglich rund 121 Tage, also etwa vier Monate. Die Nettofüllmenge beträgt 301 g. Als Trennmittel dient Magnesiumstearat. Das Produkt richtet sich an Erwachsene, die Magnesium in Form von Malat zusammen mit Vitamin B6 einnehmen möchten.Wofür sind Magnesium und Vitamin B6 wichtig?Beide Nährstoffe liegen deutlich über 15 % des Nährstoffbezugswerts, sodass folgende Angaben nach Verordnung (EU) Nr. 432/2012 zulässig sind: Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.Was ist Magnesium-Malat?Magnesium-Malat ist das Magnesiumsalz der Äpfelsäure. Äpfelsäure, chemisch Malat, ist eine organische Säure, die in vielen Früchten vorkommt, vor allem in Äpfeln, und im Körper als Zwischenprodukt im Citratzyklus auftritt. Magnesiummalat ist in der Liste der für Nahrungsergänzungsmittel zugelassenen Mineralstoffverbindungen aufgeführt. Der Magnesiumanteil der Verbindung liegt bei rund 15 %, daher sind für 300 mg Magnesium 2000 mg Magnesium-Malat nötig. Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das natürlich unter anderem in Fisch, Geflügel, Kartoffeln, Bananen und Vollkornprodukten vorkommt.Welche Referenzwerte gelten?Die Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 betragen 375 mg für Magnesium und 1,4 mg für Vitamin B6. Die EFSA hat für leicht dissoziierbare Magnesiumsalze aus Nahrungsergänzungsmitteln eine tolerierbare Höchstmenge von 250 mg pro Tag abgeleitet; die Tagesdosis dieses Produkts liegt mit 300 mg darüber. Höhere Mengen können bei empfindlichen Personen zu weichem Stuhl führen. Für Vitamin B6 liegt die tolerierbare Höchstmenge der EFSA bei 12 mg pro Tag.Einnahme im AlltagLaut Hersteller werden täglich 3 Kapseln im Ganzen mit ausreichend Wasser eingenommen, am besten zu einer Mahlzeit. Die Kapseln können zusammen oder verteilt eingenommen werden, zum Beispiel je eine morgens, nachmittags und abends etwa ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Eine Dose reicht rund vier Monate.Worauf Sie beim Vergleich achten solltenAchten Sie darauf, ob die Menge der Verbindung oder des reinen Magnesiums angegeben ist, wie viele Kapseln für die Tagesdosis nötig sind und welche Zusatznährstoffe enthalten sind. Bei diesem Produkt: 2000 mg Magnesium-Malat mit 300 mg Magnesium und 2 mg Vitamin B6 pro 3 Kapseln, pflanzliche Kapselhülle, 365 Kapseln für etwa 121 Tage.Häufige FragenWas bedeutet 2000 mg im Produktnamen?Die Zahl bezieht sich auf die Menge Magnesium-Malat pro Tagesdosis. Davon sind 300 mg reines Magnesium.Dürfen Schwangere das Produkt einnehmen?Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten laut Hersteller vorher einen Arzt oder Apotheker fragen.Welche Allergene sind enthalten?Die Rezeptur enthält keine deklarationspflichtigen Allergene. Hergestellt wird in einer Anlage, die auch Fisch, Eier und Krebstiere verarbeitet.Wie lange reicht eine Dose?365 Kapseln reichen bei 3 Kapseln täglich rund 121 Tage.

Spezifikationen